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“10個(gè)月嬰兒缺鋅吃什么補(bǔ)最好”這樣的說法不太合理。建議吃蝦皮、豬肝、花生等食物，或者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用賴氨葡鋅顆粒、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、葡萄糖酸鋅顆粒等藥物，通常可以補(bǔ)鋅，而且效果比較好。一、食物1.蝦皮：蝦皮的含鋅量比較高，而且含有鈣、蝦青素等營(yíng)養(yǎng)成分，家

一般情況下，13歲孩子挑食、厭食，特別瘦，可能與缺鋅、蛔蟲感染等有關(guān)，建議通過保持均衡飲食、小而頻繁地進(jìn)餐、調(diào)整膳食質(zhì)地、減少零食供應(yīng)、藥物治療等方式改善。具體分析如下：1、保持均衡飲食：孩子長(zhǎng)期挑食、厭食，可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。所以家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)盡量讓孩子每餐攝入富