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病情描述：
我因?yàn)檎疹櫺『?，需要長(zhǎng)期彎腰或站立，腰部肌肉很酸痛，腰部肌肉勞損怎么辦？
醫(yī)生回答
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王波主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 脊柱外科
問(wèn)答分析：腰部肌力勞損的患者，需適當(dāng)?shù)呐P床休息，使腰部肌肉盡量放松，改善腰部肌肉酸痛的癥狀?？墒褂脽崴驘猁}袋對(duì)腰部肌肉進(jìn)行持續(xù)的局部熱敷，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善血供。還可配合推拿、按摩等物理治療，可緩解肌肉緊張、肌肉酸痛的癥狀。若疼痛癥狀明顯，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可使用天和骨通貼膏外敷，它具有活血通絡(luò)、消炎止痛的功效，能夠有效緩解關(guān)節(jié)酸痛、腫脹、屈伸不利等癥狀。
回答時(shí)間：2022-06-03 18:50
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