腎精虧損怎么調(diào)理
提問時間：2024-01-17 09:27
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病情描述：
昨晚我和妻子做了很多次，還射了很多，我今天早上起來覺得有點虛弱，腎精虧損怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答
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張子義主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
問答分析：我們可以從以下幾個方面來調(diào)整：如果我們有自慰的習(xí)慣，我們應(yīng)該放棄自慰的習(xí)慣。手淫對人體危害很大，會引起性衰退。要調(diào)節(jié)腎精虧虛，應(yīng)戒欲。日常飲食中可多吃補(bǔ)腎食物，如木耳、木耳等。黑米、黑豆等等。通常也可以吃一些中藥來補(bǔ)益精氣，這些中藥有黃芪、太子參、西洋參等。
極速問醫(yī)生回答時間：2024-01-17 10:03
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