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醫(yī)生回答
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莊虔瑩副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 婦產(chǎn)科
問(wèn)答分析：失眠有多種原因所引起，病因不同，治療方法也不一樣。如果是身體過(guò)于勞累、精神心理壓力過(guò)大所引起的失眠，可口服安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行治療，比如安神補(bǔ)腦液。對(duì)于神經(jīng)功能紊亂或神經(jīng)衰弱所引起的失眠，可口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，比如甲鈷胺片。患者在用藥期間也要調(diào)整日常的生活規(guī)律，早睡早起，避免熬夜。在工作當(dāng)中不要有過(guò)大的心理壓力，多參加社交活動(dòng)，多培養(yǎng)興趣，每天堅(jiān)持鍛煉身體，在睡覺(jué)以前可以喝杯熱牛奶以及聽(tīng)一聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，都會(huì)促進(jìn)睡眠。
回答時(shí)間：2022-12-07 18:57
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