月經(jīng)推遲時(shí)可以通過服用黃體酮膠囊一類藥物幫助催經(jīng)，或者直接肌肉注射黃體酮針劑，也可以使用龍膽瀉肝湯或定坤丸等中藥進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)可對氣海穴和命門穴做適當(dāng)按摩，還可以制作桂圓肉雞蛋湯和當(dāng)歸羊肉湯一類食療方食用，以促使月經(jīng)來潮。
存在有月經(jīng)推遲一類月經(jīng)異常癥狀的女性不在少數(shù)，可能每次月經(jīng)都會(huì)延遲一周或者更長時(shí)間才會(huì)來潮，嚴(yán)重時(shí)甚至可能會(huì)閉經(jīng)。而此時(shí)就可以采取科學(xué)有效方法催經(jīng)，以促使生殖功能盡快恢復(fù)正常。那么月經(jīng)推遲可以用什么辦法催經(jīng)呢？
一、藥物催經(jīng)法
1.西藥
目前婦科臨床方面常采用的催經(jīng)藥物主要是激素制劑。建議可服用黃體酮膠囊、安宮黃體酮，或者可以直接肌肉注射黃體酮針劑，就可以促使月經(jīng)來潮。但該類藥物副作用較大，千萬不可以隨意濫用。
2.中藥
月經(jīng)推遲時(shí)可以采用具有通經(jīng)活血和祛瘀活絡(luò)作用的中藥幫助催經(jīng)，療效顯著的有龍膽瀉肝湯、消炎散和四物湯。具體可以服用由益母草、川穹、牛膝、雞血藤和紅花組成的方劑，也可以對癥服用、定坤丸或者烏雞白鳳丸一類中成制劑。
二、按摩催經(jīng)法
中醫(yī)按摩可以起到催經(jīng)作用。一般可針對于氣海穴、三陰交穴、命門穴等多個(gè)穴位進(jìn)行按壓，以局部有酸脹感為宜。而在按壓時(shí)需要掌握合適力度和正確手法，最好是在專業(yè)婦科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。另外，還可配合穴位針灸和敷貼療法。
三、飲食催經(jīng)法
1.桂圓肉雞蛋湯
食療可起到益氣養(yǎng)血和調(diào)理經(jīng)期的作用。若因?yàn)闅庋徽{(diào)而有月經(jīng)推遲癥狀，就可以燉制桂圓肉雞蛋湯食用，能夠有效改善病癥，讓月經(jīng)周期恢復(fù)正常，還可以消除面色微黃和失眠健忘等不良反應(yīng)。
2.當(dāng)歸羊肉湯
若屬于血虛型月經(jīng)不調(diào)，建議經(jīng)常食用當(dāng)歸羊肉湯，可收到溫中散寒和調(diào)經(jīng)養(yǎng)血的療效。而該種食療方制作方法簡單，只需要取適量羊肉、當(dāng)歸和生姜一起加水后燉煮即可食用。
