一般認(rèn)為高血壓病診斷最容易,治療最簡(jiǎn)單。高血壓病人服藥不就是每次1到2片,每日1次或每日2到3次嗎?難道這服藥還有學(xué)問(wèn)嗎?是的,高血壓病人服藥學(xué)問(wèn)大著呢。
是否服藥,一字定終生
首先,要確認(rèn)你是否需要服藥。這是很重要的,一旦確認(rèn)要服藥,病人就得終生服藥。大家知道,高血壓分繼發(fā)性和原發(fā)性,繼發(fā)性高血壓由各種原因引起,如腎病等,而原發(fā)性高血壓則病因不明。對(duì)于前者,一旦病因去除,病人即不再有高血壓,不需要終生服藥。而對(duì)于后者,由于病因不明,無(wú)法根治,需要終生服藥。有些病人經(jīng)一段時(shí)間的治療后,血壓接近正常,于是就自動(dòng)停藥。一方面停藥后血壓可重新升高,另一方面,即使血壓升得不是很高,我們不知道器官損傷是否繼續(xù)進(jìn)展,血壓高不過(guò)是高血壓病的臨床表現(xiàn)之一。因此高血壓病需要終生治療。那么,到底怎樣決定是否服藥呢?
一般說(shuō)經(jīng)不同日數(shù)次測(cè)壓,血壓≥150/95mmHg,即需要治療。
如果病人有以下危險(xiǎn)因素中的1—2條,血壓≥140/90mmHg,就要治療。這些危險(xiǎn)因素是:老年、吸煙、肥胖、血脂異常、缺少體力活動(dòng)、糖尿病等。
何時(shí)服藥,時(shí)辰有講究
血壓在一天24小時(shí)中不是恒定的,而是存在著自發(fā)性波動(dòng)。當(dāng)人在睡眠時(shí),血壓可大幅度下降。如果你在白天經(jīng)常忘了服藥,而在晚上臨睡前服用降壓藥、則有可能使血壓在夜間降得太低。特別是老年人,容易誘發(fā)腦缺血性中風(fēng)。在致命的腦血管意外中,約40%與低血壓有關(guān)。所以,老年高血壓病人不宜睡前服藥。
白天的血壓升高與覺(jué)醒及活動(dòng)有關(guān)。也就是說(shuō),睡覺(jué)醒后,血壓逐漸升高。許多研究表明上午10:00(8:OO—11:00)和下午3:OO—5:OO血壓最高,腦溢血的好發(fā)時(shí)間是上午1O:OO。一般藥物的作用是在服藥后半小時(shí)出現(xiàn),2—3小時(shí)達(dá)高峰。因此,上午7:OO和下午2:OO服藥最為合適。我們還可將服藥時(shí)間進(jìn)一步簡(jiǎn)化,即起床后服藥。如果中午不休息,則可在午飯后1小時(shí)左右服藥。
服多少藥,目標(biāo)要認(rèn)清
為使血壓在一天24小時(shí)中處于穩(wěn)定狀態(tài),提倡使用長(zhǎng)效制劑。長(zhǎng)效制劑每天服用一次,任何時(shí)間服用均可,特別是谷峰比值高的藥物。但要每天在同一時(shí)間服用,最好還是早晨起床后服藥。
國(guó)外的一些大規(guī)模的研究告訴我們,高血壓病人的收縮壓每降低10—14mmHg和舒張壓每降低5—6mmHg,可使腦卒中減少2/5,冠心病減少1/6,人群總的主要心血管事件減少1/3。我們國(guó)家?guī)醉?xiàng)臨床研究表明,收縮壓每降低9mmHg和舒張壓每降低4mmHg,可使腦卒中減少36%,冠心病減少3%,人群總的主要心血管事件減少34%。因此,血壓降低的效益是明顯的。那么,血壓應(yīng)該降到什么程度呢,或者說(shuō)應(yīng)達(dá)到的理想血壓水平是多少呢?根據(jù)最新的一項(xiàng)研究結(jié)果,高血壓病人的血壓應(yīng)控制在140/90mmHg以下,更明確地說(shuō),目標(biāo)血壓是138/83mmHg。假如你的血壓未達(dá)到這一目標(biāo),就應(yīng)采取必要的措施。包括加大劑量、加用它藥(聯(lián)合用藥)、換用它藥等。總之,用多少藥以達(dá)到目標(biāo)血壓為準(zhǔn)。
如何服藥,血壓要穩(wěn)定
使血壓保持穩(wěn)定很重要。血壓不穩(wěn)定可導(dǎo)致器官損傷,因此,在降壓的同時(shí)必須穩(wěn)定血壓。使用能降低血壓波動(dòng)性的抗高血壓藥是最佳選擇,但至今這方面的研究尚很欠缺。我們目前能做的就是避免人為地造成血壓不穩(wěn)定。應(yīng)當(dāng)提倡使用長(zhǎng)效制劑,逐漸淘汰短效藥,但長(zhǎng)效制劑往往價(jià)格昂貴,目前普及有困難。一些價(jià)廉物美的中效藥(每日服1到2次)值得推薦,如尼群地平、安替洛爾等。
有一個(gè)病人服用短效的硝苯地平(硝苯吡啶),原來(lái)每次1片,每日3次。血壓逐步下降,改為每日2次,最后每日1次。但她的血壓波動(dòng)很厲害。我告訴她最好用低劑量的長(zhǎng)效藥物,否則將一片藥分成3到4小塊,多次分服,這樣可減少血壓波動(dòng)。
服用降壓藥的注意
1.服用降壓藥物一定要在內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)和監(jiān)控下進(jìn)行,不可自作主張,藥物的增減、調(diào)換或停藥也均應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo)。
2.醫(yī)生制定好降壓藥物治療方案后,患者必須嚴(yán)格執(zhí)行,堅(jiān)持每天服藥,一次也不能忘掉。即使血壓已降至正常,癥狀完全消失,也應(yīng)堅(jiān)持每天用藥。
3.講究服用降壓藥物的時(shí)間。如果每天只服一次藥,以早晨7點(diǎn)鐘為最佳服藥時(shí)間。如果每天需服2次藥,則以早晨7點(diǎn)鐘和下午3點(diǎn)鐘為好。除非有醫(yī)生特別囑咐,一般降壓藥物不宜在夜晚服用。
4.高血壓病老年人服藥后的理想血壓和年輕人一樣,以緩慢降至收縮壓低于140毫米汞柱、舒張壓低于90毫米汞柱為宜。
5.服用降壓藥物的老人應(yīng)定期監(jiān)測(cè)自己的血壓水平,一般以每星期測(cè)量一次為宜。
6.正在服用降壓藥物的老人,因其他疾病就醫(yī)時(shí),別忘了向醫(yī)生說(shuō)明服用的是何種降壓藥物、用量多少、怎樣服法,以供醫(yī)生處方用藥時(shí)參考,避免所用藥物與降壓藥物相互作用,引起不良后果。降壓藥的注意事項(xiàng)服用降高壓藥的注意事項(xiàng)服用降壓藥的注意事項(xiàng)。