女性腰膝酸軟渾身無(wú)力可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)飲食、藥物治療等方式進(jìn)行治療。
1、調(diào)整生活習(xí)慣:患者工作或?qū)W習(xí)時(shí)應(yīng)盡量避免長(zhǎng)期坐位或站立不動(dòng),可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息,及時(shí)更換體態(tài),讓局部肌肉得到放松休息,以免造成局部肌肉的過(guò)度受力,甚至萎縮。同時(shí)還應(yīng)保持充足的睡眠,并且學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制不良的情緒,及時(shí)減輕精神壓力。
2、調(diào)節(jié)飲食:在中醫(yī)的理論中,腎主骨生髓,腰為腎之府,女性腰膝酸軟渾身無(wú)力多由于腎虛,經(jīng)脈失于濡養(yǎng)所致。除了常出現(xiàn)的腰膝酸軟外,還可能有眩暈、耳鳴、五心煩熱,或畏寒,夜尿頻多或者小便淋漓不盡等癥狀。故患者日??蛇m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充核桃、黑豆,薏米,羊肉,韭菜、木耳等益氣補(bǔ)腎的食物。
3、藥物治療:可服用補(bǔ)腎填精的中成藥進(jìn)行治療,如八子補(bǔ)腎膠囊,八子補(bǔ)腎膠囊采用八種植物種子藥,和名貴鹿茸、海馬、人參等藥材組成,組方科學(xué),既能補(bǔ)腎又能抗衰,可抑制骨吸收、提高骨質(zhì)量,加強(qiáng)骨骼肌功能、改善肌耐力和平衡力,有效緩解女性腰膝酸軟渾身無(wú)力的癥狀。
女性腰膝酸軟渾身無(wú)力時(shí),若癥狀嚴(yán)重,還需及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,檢查是否存在內(nèi)分泌疾病、心血管疾病等原發(fā)病后,再進(jìn)行對(duì)癥治療。