劇烈運動一般會導致尿酸升高，建議適度運動，注意休息。
尿酸升高主要是人體內(nèi)嘌呤代謝紊亂引起的，主要表現(xiàn)為血液中尿酸增多，如果長期如此，可能會出現(xiàn)痛風、高尿酸血癥等疾病。劇烈運動一般會導致尿酸升高，運動分為有氧運動和無氧運動，有氧運動包括走路、散步等比較緩和的類型，也包括跳繩、快跑等較為劇烈的類型，后者就可能會導致尿酸升高。
常見的無氧運動有杠鈴、負重訓練、快速短跑等，鍛煉時肌肉處于缺氧的狀態(tài)下，身體無法與氧氣結(jié)合，一般會通過嘌呤代謝進行能量補充。由于嘌呤代謝的增加，繼續(xù)運動更容易產(chǎn)生尿酸，因此通常劇烈運動會導致尿酸升高。
出現(xiàn)劇烈運動導致尿酸高的情況，充分休息后一般會恢復到運動前的水平。但是如果尿酸明顯升高，且不能恢復正常，患者需要及時去醫(yī)院就診，通過血常規(guī)、尿酸檢查、X射線檢查等方法明確情況。若是患有痛風而致尿酸升高，患者需要遵醫(yī)囑口服秋水仙堿片、片等藥物進行降尿酸。在日常生活中，患者應該注意適度運動，尿酸高的情況下少吃小龍蝦、螃蟹等高嘌呤的食物，避免劇烈運動，有利于身體恢復。
