腎精虧虛氣血不足可能是缺乏營養(yǎng)、性生活過于頻繁、久病體虛等原因?qū)е?,可以通過營養(yǎng)補(bǔ)充、服用藥物的方式幫助改善,防止疾病進(jìn)一步加重。
1、缺乏營養(yǎng):如果平時(shí)經(jīng)常暴飲暴食或者挑食和偏食,體內(nèi)攝入營養(yǎng)量過剩少,身體營養(yǎng)攝入不足時(shí),臟腑社會(huì)氣血不足,也會(huì)出現(xiàn)腎精虧虛的表現(xiàn),需要在飲食中改善,可以吃瘦肉、雞蛋、魚肉等含蛋白質(zhì)高的食物補(bǔ)充性營養(yǎng)、
2、性生活過于頻繁:如果性生活過于頻繁,就會(huì)損傷到腎精,導(dǎo)致腎精不足,從而引起氣血不足,需要有節(jié)制、有規(guī)律的進(jìn)行性生活,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用、補(bǔ)腎益精丸、人參鹿茸丸等藥物調(diào)理。
3、久病體虛:由于疾病的原因,患者耗損人體的氣血過多,長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)引起氣血不足,而腎精依賴于氣血的生化,所以會(huì)引起腎精虧虛,可遵醫(yī)囑服用龜鹿補(bǔ)腎丸、龜鹿二仙膠、金鎖固精丸等藥物調(diào)理。
除了以上原因以外,還有可能是先天性體質(zhì)弱導(dǎo)致的。患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更有利于身體健康。