中午睡醒體溫高,如果體溫低于37.3℃,可能是室內溫度過高導致的;如果體溫高于37.3℃,可能是急性上呼吸道感染、肺結核、甲狀腺功能亢進癥等因素引起的,可通過日常調理、一般治療、藥物治療等方式進行改善。
正常腋下的體溫波動在36~37℃左右,午睡起來體溫高,但是沒超過37.3℃通常是正常的,主要是室內溫度過高或午睡引發(fā)自主神經興奮導致的,是人體的生理調節(jié),不需要進行特殊治療。
1、急性上呼吸道感染:午睡的時候蓋的棉被太薄、頻繁翻身等可能導致受涼,引發(fā)急性上呼吸道感染,患者會出現(xiàn)鼻塞、發(fā)熱、頭痛、頭暈腦脹等癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑口服、感冒靈顆粒、布洛芬片等藥物進行治療,具有退熱的作用。
2、肺結核:如果患者抵抗力弱,睡覺時受到了結核分枝桿菌感染,引起肺結核,可能導致醒來體溫高,溫度超過37.3℃。患者可在醫(yī)生的指導下口服異煙肼片、利福平片、吡嗪酰胺片等藥物進行治療,具有抗結核的作用,能殺滅分枝桿菌。
3、甲狀腺功能亢進癥:和睡眠不足、精神壓力大等因素有關,會引起體重減少、怕熱出汗等癥狀,如果中午睡覺蓋的棉被厚,會出現(xiàn)起來體溫升高的情況,一般會超過37.3℃。患者可在醫(yī)生的指導下口服卡比馬唑片、酒石酸美托洛爾片等藥物進行治療,有降血壓,減慢心率的作用。
如果出現(xiàn)上述情況,需要到醫(yī)院進行肺功能、血常規(guī)、甲狀腺功能等檢查。日常需要帶來通氣性好的空間里,要注意休息,清淡飲食,不吃辛辣刺激的食物。