更年期女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇服用利維愛、芬嗎通等藥物進(jìn)行激素替代治療，或選擇中藥調(diào)理。同時(shí)為了更好面對更年期引起的身體改變和心理改變，女性應(yīng)有良好的生活習(xí)慣和強(qiáng)烈的自我認(rèn)同感。
當(dāng)女性的年齡從一個(gè)年齡時(shí)期轉(zhuǎn)向另一個(gè)年齡時(shí)期的過程，被稱為更年期。更年期的女性在激素的影響下，身體各項(xiàng)機(jī)能和心理情況都會存在一些并不好的改變。所以每個(gè)女性都想要延緩更年期的到來。那么女性更年期吃啥藥最快恢復(fù)呢？
年齡小于60歲的更年期女性在絕經(jīng)的十年內(nèi)，若不存在任何激素替代禁忌癥，且有一定適應(yīng)癥的情況下，可以選擇激素替代治療，比如可選擇利維愛、芬嗎通等藥物。局部也可通過涂抹雌激素軟膏和雌三醇軟膏來緩解。但若女性存在激素替代禁忌癥，可根據(jù)自身的身體情況選擇中藥調(diào)理。
保持健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣是保養(yǎng)更年期的最佳方案，首先女性日常起居生活和飲食要存在規(guī)律性，保持每天8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，避免熬夜，要養(yǎng)成定期晨運(yùn)的習(xí)慣。為了緩解心理上的壓力，更年期女性要學(xué)會有自我認(rèn)同感，以更加冷靜的態(tài)度和平常心，去看待更年期所遇見的身體情況和心理情況。
