護(hù)肝可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葵花護(hù)肝片等保肝、護(hù)肝的中藥。
保肝護(hù)肝的定義不是說把肝臟保護(hù)起來,不讓外界外界病毒侵犯,而是說通過減輕肝臟負(fù)擔(dān)、增加肝臟的營養(yǎng)以及改善肝臟供血三個方面。肝臟是人體最大的消化器官,也是人體重要的解毒器官,負(fù)責(zé)管理氣、血、水的流通。情緒失常、睡眠不足、飲食不節(jié)甚至濫用藥物,都會增加體內(nèi)毒素,增加肝臟解毒負(fù)擔(dān),影響肝臟的疏泄功能。
中藥學(xué)中,五味子能促進(jìn)膽汁分泌,加速肝內(nèi)酒精等有毒物質(zhì)排泄,并對肝損害引起的血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高有降低作用。若肝功轉(zhuǎn)氨酶升高,伴有黃疸,且有惡心腹脹、舌苔厚膩等脾胃濕熱的患者,可用茵陳泡水護(hù)肝??ㄗo(hù)肝片是由五味子、柴胡、茵陳、豬膽粉、綠豆、板藍(lán)根等多味道地中藥材配制而成的中成藥,具有疏肝理氣,健脾消食,降低轉(zhuǎn)氨酶的功效,對酒精性肝細(xì)胞損傷也有一定的預(yù)防保護(hù)作用,還能緩解醉酒癥狀。
用藥的同時,還可以吃些水果輔助護(hù)肝。如李子清熱生津瀉肝利水,有養(yǎng)肝護(hù)肝之功;梨能保護(hù)肝臟,幫助消化;蜂蜜對肝臟也有保護(hù)作用,能為肝臟的代謝活動提供能量準(zhǔn)備等。保持樂觀健康的心態(tài),適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動,保證充足睡眠同樣有利于肝臟的健康。