由于個(gè)人體質(zhì)原因，一般沒(méi)有早上幾點(diǎn)起床最補(bǔ)陽(yáng)氣的說(shuō)法，早上5點(diǎn)起床可以補(bǔ)陽(yáng)氣。具體分析如下：
同仁堂 右歸丸
生產(chǎn)廠家：北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠
功能主治：溫補(bǔ)腎陽(yáng)，填精止遺。用于腎陽(yáng)不足，命門火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽(yáng)痿遺精，大便溏薄、尿頻而清。
用法用量：口服，一次1丸，一日3次。
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陽(yáng)氣是運(yùn)行于人的體表肌膚內(nèi)的氣，是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動(dòng)力，可以推動(dòng)、激發(fā)人體的生長(zhǎng)發(fā)育、臟腑經(jīng)絡(luò)等組織器官。在中醫(yī)上，一天的二十四個(gè)小時(shí)對(duì)應(yīng)二十四節(jié)氣，5點(diǎn)為驚蟄，指人睡眠了一整晚蟄伏的陽(yáng)氣從此時(shí)開始升起。另外，晚上的時(shí)候陰氣旺盛，白天的時(shí)候陽(yáng)氣更加充足。一天分為十二個(gè)時(shí)辰，5點(diǎn)-7點(diǎn)是太陽(yáng)升起，白天來(lái)臨的時(shí)候。此時(shí)起床，人體中的陽(yáng)氣可以與自然中的陽(yáng)氣起到協(xié)調(diào)的作用，是補(bǔ)充陽(yáng)氣的好時(shí)間。所以在早上5點(diǎn)起床可以補(bǔ)陽(yáng)氣。如果患者出現(xiàn)陽(yáng)氣不足的癥狀，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用附子理中丸，等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)也可以多吃溫補(bǔ)陽(yáng)氣的食物，如羊肉、生姜、桂圓、韭菜等。
