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一到夏天舌苔就厚白，考慮是由于氣血虧虛、陽氣不足所導(dǎo)致，可以通過飲食調(diào)整和藥物治療進行改善。
如果舌苔厚白，呈現(xiàn)淡白舌，主要常見于氣血虧虛的情況，一旦體內(nèi)氣血不足，就會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，引發(fā)局部淤堵，造成舌苔厚白的表現(xiàn)。同時還會伴隨身體乏力、食欲不振、面色蒼白、失眠多夢等癥狀。確診之后，飲食上盡量多吃高蛋白和高熱量的食物，補充營養(yǎng)。必要時可以口服四物湯或八珍湯進行治療。
如果發(fā)現(xiàn)舌苔紋理細膩，舌色淺淡，身體不胖，考慮是因為陽氣不足、寒濕內(nèi)生導(dǎo)致。其次還會伴隨面色長白、怕冷、畏寒、身體浮腫、身體乏力、腰膝酸軟等。在飲食上多吃滋補類的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜等。必要時可以口服金貴腎氣丸、等藥物進行治療。
建議患者平時要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食規(guī)律，適當?shù)倪M行活動，增強體質(zhì)，預(yù)防疾病。
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