氣虛患者可以適量吃紅棗、桂圓、竹筍等食物。具體分析如下：
同仁堂 右歸丸
生產(chǎn)廠家：北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠
功能主治：溫補(bǔ)腎陽(yáng)，填精止遺。用于腎陽(yáng)不足，命門(mén)火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽(yáng)痿遺精，大便溏薄、尿頻而清。
用法用量：口服，一次1丸，一日3次。
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1.紅棗：紅棗味甘性溫，具有滋補(bǔ)養(yǎng)血的作用。紅棗能夠改善氣血不足、月經(jīng)量稀少、心神不定等癥狀。對(duì)于氣虛患者來(lái)說(shuō)，吃紅棗能夠有效補(bǔ)中益氣，還可以為身體補(bǔ)充鈣、鐵這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2.桂圓：具有補(bǔ)血安神、補(bǔ)養(yǎng)心脾的作用，桂圓性溫、味甘。氣虛患者適量吃桂圓能有效改善氣虛。但是要注意的是，桂圓不宜一次性吃太多，以免上火。
3.竹筍：含氨基酸、蛋白質(zhì)、糖及脂肪，還有各種維生素、胡蘿卜素、礦物質(zhì)，屬于低膽固醇、低脂肪、高蛋白的食材，具有美容養(yǎng)顏和補(bǔ)氣的功效?；颊呖梢赃m量吃竹筍。
除了以上食物，患者還可以吃葡萄、花生，建議均衡飲食，形成合理的膳食結(jié)構(gòu)。食物雖然可以緩解氣虛，但是不能代替藥物來(lái)治療氣虛?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用、附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物治療。
