去濕氣可以直接服用中成藥，通常具有去除體內(nèi)濕氣，并清熱解毒，大多數(shù)中成藥均能幫助健脾養(yǎng)胃，除了中成藥外，一些中藥如白術(shù)，五指毛桃，五加皮也是有除濕作用的中藥，單靠服藥并不能解決問題，必須更加注意飲食才行。
如果身體的水分太重，會(huì)導(dǎo)致嗜睡，四肢沉重，食欲不振，皮膚濕疹，甚至腸胃炎。無論日常環(huán)境或日常飲食如何，總是不可能阻止一些水分進(jìn)入人體，并且長期存在一些不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致濕氣過重，那么去濕氣用什么藥好?
從健脾的角度來看，祛濕氣的藥物中，大多數(shù)對人體除濕外，還具有清熱解毒的作用。常用的除濕藥物如下：平胃散、歸脾丸、參苓白術(shù)口服液、參苓白術(shù)散、參苓白術(shù)丸、附子理中丸、健脾丸。常用的清熱化濕類：濕毒清膠囊、濕毒清片、藿香正氣丸、清熱祛濕顆粒、木香順氣丸、濕熱片。
以上所有都是基于脾胃治療，中醫(yī)認(rèn)為，脾為主要。如果脾胃不好，則很難除濕。因此，加強(qiáng)脾胃是為了消除水分，調(diào)和身體的基本要素。上述中成藥均能幫助脾胃養(yǎng)胃，改善氣血和胃病，只有脾胃健康，水分才能更容易從體內(nèi)逸出。當(dāng)然，如果要增強(qiáng)脾胃，單靠服藥并不能解決問題。必須更加注意飲食，經(jīng)常吃一些有益于消化脾胃的食物。
除了常規(guī)的中成藥之外，還有一些中藥有排出濕氣的作用
1.五指毛桃
五指毛桃既有食物又有藥。在許多除濕成分中，具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，并且可以滋補(bǔ)脾臟和肺臟。中醫(yī)認(rèn)為，它能健脾養(yǎng)氣，養(yǎng)胃利濕。當(dāng)身體的水分很重時(shí)，用五指毛桃湯燒開水可以幫助消除濕氣!
2.白術(shù)
白術(shù)是菊科白術(shù)的根莖，芳香可以抑制水分，苦味也可以抑制水分，因此具有很強(qiáng)的保濕力，適用于潮濕的人，因痢疾引起的食欲不振，惡心，腹瀉，腹痛等通常與木蘭和陳皮等使用。
3.五加皮
五加皮治療是風(fēng)濕病的中藥，具有滋補(bǔ)肝腎，增強(qiáng)骨骼的作用。五加皮的藥用主要用于治療疝氣，腹痛，男性無力，排尿，女性排泄性背痛以及雙腳疼痛，以及體濕的人。
