尿酸高的患者一般可以吃檸檬,屬于低嘌呤食物,對(duì)病情的影響一般不大。
尿酸升高大多數(shù)是尿酸生成過(guò)多或者尿酸排泄減少導(dǎo)致的。尿酸生成過(guò)多可能是因?yàn)猷堰蚀x相關(guān)的酶類缺陷而引起的,但是也不能排除是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。尿酸排泄減少可能是患者出現(xiàn)高血壓、糖尿病等狀況,可能就會(huì)出現(xiàn)尿酸排泄減少的情況。但患者一般是可以吃檸檬的 ,每一百克檸檬中含有1.1克蛋白質(zhì)、6.2克碳水化合物、1.2克脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分,而100g的檸檬中僅含有3.4mg的嘌呤,屬于低嘌呤食物,一般不會(huì)導(dǎo)致嘌呤攝入過(guò)量,進(jìn)而尿酸生成過(guò)多,導(dǎo)致病情加重。高尿酸患者還可以吃其他的低嘌呤食物,比如芹菜還含有非常豐富的鉀元素,具有很好的利尿作用,牛奶中含有人體所需的蛋白質(zhì)。
尿酸高的患者不可以吃高嘌呤食物,包括動(dòng)物內(nèi)臟、螃蟹、豬腦等。除此之外,患者還要少喝濃縮湯,比如豬骨湯,因?yàn)槠渲泻械泥堰史浅6?,可能?huì)導(dǎo)致尿酸升高。其次螃蟹、魚蝦等海鮮類的食物也屬于高嘌呤食物,嘌呤含量多在150以上mg,要盡量少吃或者不吃。
另外預(yù)防尿酸升高一定要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),做好體重的管理。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適癥狀,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診,通過(guò)血尿酸檢測(cè)、CT檢查、核磁共振成像等方式明確病情,然后需遵醫(yī)囑服用秋水仙堿片、片等降尿酸的藥物治療。