女性在45歲之后就要準(zhǔn)備進(jìn)入更年期了，在此期間，女性出現(xiàn)的不適癥狀可以通過藥物緩解，具體的藥物應(yīng)根據(jù)所表現(xiàn)出的癥狀選擇，比如心煩、焦躁的女性可選擇一些滋陰清熱的中成藥，失眠多夢的女性可以選擇吃安神類的藥物等等。
隨著年齡的增長，女性會步入更年期，迎來身體上的一系列不適癥狀。比如許多女性會有失眠、心情煩躁、心慌、頭暈等困擾，對日常生活造成了很大的影響。更年期女性在出現(xiàn)這些癥狀時，可以適當(dāng)服用一些藥物來幫助緩解癥狀，讓自己順利度過更年期。那么，女性更年期吃什么藥？
一、女性更年期吃什么藥
女性更年期具體服用哪些藥物，要根據(jù)自己實(shí)際所表現(xiàn)出來的癥狀決定。比如有些女性會有心煩、急躁等表現(xiàn)，這類女性可能有肝腎陰虛的表現(xiàn)，可以吃一些有滋陰清熱作用的中成藥，比如左歸丸、坤寶丸、知柏地黃丸等等。如果女性有多汗、心慌、氣短等表現(xiàn)，可以吃一些玉屏風(fēng)沖劑、生脈飲等補(bǔ)氣類的藥物。有失眠、多夢表現(xiàn)的女性可以吃一些棗仁安神液等安神類的中成藥，也可以搭配服用安定類西藥。有些女性在更年期會有陰道干澀的表現(xiàn)，可以使用一些雌激素外用藥。如果有骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，應(yīng)到骨科就診。
二、女性更年期如何調(diào)養(yǎng)身體
1、飲食調(diào)養(yǎng)
更年期女性在飲食上應(yīng)盡量低脂、低糖，平時要限制糖類食物和高脂肪食物的攝入量，要少吃鹽，遠(yuǎn)離煙酒，平時可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，多吃蔬菜水果。
2、起居調(diào)養(yǎng)
工作與生活中要注意勞逸結(jié)合，要保持規(guī)律的生活。每天的睡眠時間盡量保證在8小時左右，但睡眠時間也不能過長。平時可以適當(dāng)參加一些體育活動，增強(qiáng)自身體質(zhì)。
3、心理調(diào)養(yǎng)
更年期女性的心理變化較大，這類心理上的變化可能會持續(xù)幾年時間，在這段時間內(nèi)，女性很容易出現(xiàn)一些負(fù)面情緒，因此，更年期女性一定要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，并保持積極、樂觀的心態(tài)，多參加一些自己感興趣的文娛活動，緩解身心壓力。
