發(fā)燒指發(fā)熱,發(fā)熱時吃橙子的好處有解渴潤喉、增強人體免疫力、促進(jìn)人體代謝的好處。
1、解渴潤喉:發(fā)熱通常會引發(fā)喉嚨的不適感,橙子的水分比較充足,在發(fā)熱期間適當(dāng)吃橙子,可以給人體補充水分,還可以滋潤喉部,對患者較好。
2、增強人體免疫力:發(fā)熱可能是免疫力低下、受涼引起的,而橙子含有碳水化合物、粗纖維、維生素等成分,可以增強身體抵抗力,可在一定程度上緩解發(fā)熱的癥狀?;颊哌€可以遵醫(yī)囑使用、感冒靈顆粒、布洛芬片等藥物治療,具有解熱的作用。
3、促進(jìn)人體代謝:橙子含有豐富的維生素C,可以加快脂肪的分解與消耗,使體重減輕?;颊咴诎l(fā)熱期間,還可以適當(dāng)吃芹菜、菠菜、香菜等纖維素豐富的食物,促進(jìn)腸道蠕動,也對加快人體的新陳代謝有一定的好處。
4、其他好處:除了以上好處,發(fā)熱時吃橙子還有潤肺的好處,若患者出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀,且情況嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),對癥治療,必要時可通過血常規(guī)、尿常規(guī)、CT檢查等檢查明確身體的情況。日常生活中,建議以清淡飲食為主,如面條、蔬菜粥等,盡量不要食用辛辣刺激的食物,如火鍋、燒烤等。