女性在生完孩子之后，身體一般都會發(fā)福，體重可能會達到最高峰，尤其是腹部會積滯大量的贅肉，而為了能夠找回原來苗條的身材，有不少產(chǎn)婦就想要服用減肥藥，幫助減肥瘦身，然而此時卻還處于哺乳期，那女性在哺乳期能吃減肥藥嗎？
一、哺乳期不能吃減肥藥
一般來說不建議哺乳期女性服用減肥藥，一方面是因為減肥藥的主要藥物成分為瀉藥、食欲抑制劑及對身體有害的物質(zhì)，而女性在哺乳期時身體抵抗力往往較差，尤其是腸胃功能弱，就可能出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉和食欲不振癥狀。
另一方面，如果哺乳期媽媽服用減肥藥，就會讓藥物成分滲透到乳汁當(dāng)中，寶寶就會間接食用到體內(nèi)，可能出現(xiàn)腸胃功能異常等不良反應(yīng)，從而嚴(yán)重影響正常的生長發(fā)育。
二、哺乳期可以減肥嗎
原則上哺乳期媽媽并不適合減肥，尤其是不推薦通過節(jié)食的方式來減肥，否則可能會導(dǎo)致乳汁分泌量減少及營養(yǎng)價值下降，從而影響寶寶健康。但是可以選擇比較健康科學(xué)的減肥方法來幫助瘦身，且減肥前可以先去咨詢專業(yè)婦產(chǎn)科醫(yī)生，可以在身體修復(fù)之后開始減肥。
三、哺乳期如何減肥
1、飲食調(diào)理
處于哺乳期的女性減肥時應(yīng)該加強日常飲食調(diào)理，可以養(yǎng)成一日多餐和少食多餐的飲食習(xí)慣，千萬不要暴飲暴食，可盡量選擇吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白但脂肪含量高的食物，比如魚肉、家禽以及瘦肉等，可適當(dāng)吃大豆制品，且每天都可以吃較多的獼猴桃、蘋果和西紅柿等蔬果，可以補充維生素C又能促進減肥。
2、適量運動
哺乳期的媽媽可以做一些簡單的有氧型運動，比如散步、做仰臥起坐或者瑜伽等，平時出門盡量上下樓梯，少乘坐電梯，情況允許時就可以適當(dāng)增加運動量。
