人們能夠在睡眠中得到休息，同時(shí)各器官又可以通過(guò)休息來(lái)恢復(fù)功能，但是在生活中很不幸的是有些人常年睡眠不好，而且出現(xiàn)這種情況的多是一些年輕人。長(zhǎng)期睡眠不好會(huì)影響他們的工作和生活，那么睡眠不好吃什么藥可以幫著調(diào)理呢？
一、棗仁安神液
有些人之所以睡眠不好是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱癥，這個(gè)時(shí)候患者可以通過(guò)服用棗仁安神液來(lái)緩解睡眠不好的癥狀，同時(shí)這種藥物還能夠緩解失眠健忘、頭暈的癥狀。
二、天王補(bǔ)心丸
有些人出現(xiàn)睡眠不好是因?yàn)樯眢w心陰不足導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候不妨服用適量的天王補(bǔ)心丸，它能夠緩解人們的失眠多夢(mèng)癥狀，同時(shí)還可以調(diào)理心悸健忘的癥狀，除此之外它還有滋陰養(yǎng)血的療效。
三、七葉安神湯
生活中有些人是因?yàn)樾臍獠蛔阋鹆怂卟缓玫陌Y狀，這類患者除了睡眠質(zhì)量差之外還常常會(huì)心悸、多夢(mèng)。那么可以適當(dāng)?shù)姆闷呷~安神湯，這種中藥材能夠幫助患者益氣安神，同時(shí)也有活血止痛的功效。
四、百樂(lè)眠膠囊
有些人睡眠不好主要表現(xiàn)為入睡困難，而且睡眠中還會(huì)多夢(mèng)驚醒，日常生活中不僅會(huì)頭暈乏力，同時(shí)情緒波動(dòng)還很大。對(duì)于這類睡眠不好的患者可以經(jīng)常服用百樂(lè)眠膠囊，它能夠讓患者入睡、幫助人們安心安神。
五、柏子養(yǎng)心丸
有些睡眠不好的患者是因?yàn)殚L(zhǎng)期心氣虛寒導(dǎo)致的，他們常常失眠多夢(mèng)，有時(shí)夜晚睡眠中還容易心悸驚醒。這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)服用柏子養(yǎng)心丸來(lái)緩解，它可以幫助患者補(bǔ)氣養(yǎng)血，同時(shí)還能安神促進(jìn)睡眠質(zhì)量。不過(guò)這種中成藥中含有朱砂，所以睡眠不好的患者不能長(zhǎng)期服用。
