女人一般指女性，虛寒體質指體寒。根據個人情況不同，對“女性體寒吃什么好得快”的回答沒有準確說法。但女性體寒可以通過吃食物和藥物進行改善，食物有紅糖、羊肉，藥物有桂附地黃丸、，具體內容如下：
仲景 右歸丸
生產廠家：仲景宛西制藥股份有限公司
功能主治：溫補腎陽，填精止遺。用于腎陽不足，命門火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽痿遺精，大便溏薄，尿頻而清。
用法用量：口服，一次9g(約50丸），一日3次。
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一、食物
1.紅糖：紅糖性溫，具有生津、潤肺、補血等作用，體寒的女性日常可能有肺氣不足、氣血虧虛等情況，此時可以適當吃紅糖進行改善。
2.羊肉：羊肉具有驅寒、養(yǎng)腎、補中等作用，可以用于改善體寒女性的寒氣較重、腎陰虧損等不適癥狀。因此如果女性有體寒情況，可以適當吃羊肉。
二、藥物
1.桂附地黃丸：桂附地黃丸一般用于改善腎陽不足的情況，體寒的女性容易有陽氣不足引起的四肢冰涼、腰膝酸軟等癥狀，此時可以遵醫(yī)囑服用桂附地黃丸進行改善。
2.：具有補腎助陽的作用，可以用于改善畏寒、精神不振等不適癥狀，當體寒女性出現(xiàn)此類癥狀時，可以在醫(yī)生指導下服用進行治療。
如果女性屬于虛寒體質，日常生活中建議做好保暖措施，同時出現(xiàn)身體不適要及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇適合自己的治療方式，不要擅自用藥。
